
🌿春天肝气最旺也最易受损!熬夜党、爱不满、热诚暗黄的姐妹快收好这些“肝脏建立剂”👇
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🍃枸杞|枸杞多糖护肝明目,泡水煮粥王人超绝
🌱菠菜|叶绿素+铁元素,帮肝脏加快排毒
🥦西兰花|萝卜硫素激活解毒酶,肝脏清洁工
🌼蒲公英|清热降怒火巨臀 porn,煮茶喝斥逐口苦痘痘
⚫黑芝麻|维生素E抗目田基巨臀 porn,熬夜伤肝必备
🔴红枣|补气血养肝血,煮成三红汤超柔润
🌿荠菜|“春季护肝草”!疏肝利胆还降血压
🍋柠檬|酸味入肝,促进胆汁生成,解腻排毒
🌼菊花|平肝明目,缓解眼干涩+头痛惊险
💜紫甘蓝|硫化物加快毒素领悟,凉拌最爽口
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⚠️Tips:
✔️肝怕累!23点前就寝比吃啥王人管用
✔️少不满!揉太冲穴疏解肝郁
✔️搭配有氧畅通,排毒成果翻倍~
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关切我,养出红润透亮好气色🌸
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